インストラクターがレッスンを行う、女性専用のマシンピラティス。専用のピラティスマシンが動きをサポートするため、運動が苦手な方も無理なくからだを整えられます。姿勢改善や肩こり・腰痛ケア、ボディラインを引き締めたい方は、是非お試しください。
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